一般社団法人 健康改革推進機構（横浜市）｜抗酸化食品の製造販売

体調不良の原因とは？

体調不良の原因は、ストレス、不規則な生活、偏った食生活、ある種の薬品(ホルモン治療薬等)の摂取、電子機器（スマートフォン・タブレット・パソコンなど）の使用、喫煙、過剰なアルコール摂取、激しい運動、ウイルス、過剰な紫外線など、様々なものがあります。

日常生活を送るうえで、上記のいずれかに心当たりがあるのではないでしょうか？

これの原因は、活性酸素・フリーラジカルを体内で過剰に作るきっかけになります。活性酸素・フリーラジカルは、細胞や体内の代謝活動において作られ、生きるうえで必要なものではありますが、過剰に作られる状態が長く続いてしまうと、細胞が傷つき、早い老化や病気をもたらします。
そのためには、過剰な活性酸素やフリーラジカルを消去する必要があります。

※活性酸素とは･･･？
とても反応性の高い酸素分子のこと。体内で過剰発生してしまうと必要な細胞までもを破壊してしまいます。
※フリーラジカルとは･･･？
電子が対にならず不安定な形をした分子のこと。代表的な活性酸素の中でもスーパーオキシド、ヒドロオキシラジカルが含まれます。

【活性酸素・フリーラジカルが体に与える影響】

• ＊老化
• ＊動脈硬化
• ＊皮膚（しみ・しわ）
• ＊脳神経（パーキンソン病・アルツハイマー型痴呆・筋萎縮性側索硬化症 
     てんかん・脳出血・脳梗塞・脳神経麻痺・うつ病など）
• ＊眼疾患（糖尿病性網膜症・白内障・緑内障・眼精疲労など）
• ＊呼吸器（気管支喘息・喫煙による気道障害など）
• ＊循環器（虚血性不整脈・心筋梗塞・高血圧・狭心症など）
• ＊消化器（急性胃粘膜障害・胃潰瘍・大腸炎・膵炎・脂肪肝・十二指腸潰瘍・肝硬変など）
• ＊腎臓（腎不全・尿毒症・膀胱炎など）
• ＊糖尿病
• ＊アレルギー・リウマチ性疾患・免疫不全膠原病・神経痛・痛風など
• ＊発がん
  
  こんなにも多くの影響を与えてしまう過剰な活性酸素やフリーラジカルは除去していかなくてはならないということです。栄養を運ぶ血液が酸化してどろどろ血になると毛細血管に血が流れなくなり
  細胞再生の栄養が無いため、新陳代謝ができなくなり老化したり上記のような病気になるわけです。新陳代謝をして元気な体を作るには、酸化予防をし血液をさらさらにしてさらに加えて細胞再生の栄養素が入っている食品を食べて身体を弱アルカリ性にしておくことが大切になってきます。